ГИБКОСТЬ И 
РАССЛАБЛЕНИЕ

АНТИСТРЕСС

2х недельный курс из 8 тренировок онлайн. Тренировки представляют собой комплекс из самых полезных и эффективных упражнений по методу Пилатес, принципы правильного дыхания, суставной гимнастики, миофасциального расслабления.

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренер:
Светлана Мамедова

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

PILATES CHAIR

Групповые онлайн занятия на пилатес стульях и малым оборудованием взятым в аренду для домашних занятий. Для всех уровней подготовленности.

Стоимость занятия 1500 р.

Тренер:
Дмитрий Второв

Минигруппа

2 недели

6 / 12 онлайн занятий

Оборудование БЕСПЛАТНО

Коmbat stretch

Этот курс Онлайн тренировок направлен на освобождение малоподвижных участков тела, увеличение гибкости и эластичности мышц и связок. Метод строится на основе техник и осознанного подхода к движению восточных боевых систем.

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренер:
Руслан Семедов

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

Сколиозу нет!

Специальный Комплекс упражнений для профилактики сколиоза для взрослых и детей. Включает: упражнения на укрепление мышц спины, снятие тонуса с поясничной области, вытяжение позвоночника, растяжка

Стоимость курса 5900 р.

Тренеры:
команда инструкторов бассейна

Минигруппа

Студия Растяжки

Вы давно мечтали о шпагате или о гибком, пластичном и подтянутом теле, тогда этот курс для вас! 2х недельный курс из 8 тренировок онлайн от педагога танцевальной студии Виолетты Малолеткиной.

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренер:
Виолетта Малолеткина

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

На шпагат за две недели

Онлайн курс с мастером спорта международного класса по художественной гимнастике, Анастасией Белик. Это комплекс упражнений, который даст возможность в кратчайшие сроки сесть на шпагат. Включает в себя активную суставную разминку, динамические упражнения на растяжку мышц, техника изометрической растяжки, основа тренировки - продолжительная статическая растяжка в шпагате. Для всех уровней подготовки.

Стоимость занятия 750 р.

Тренер:
Анастасия Белик

Минигруппа

2 недели

6 онлайн занятий

Functional ball

Функциональная тренировка с использование. Большого мяча  направлена на тренировку всех мышечная групп, поддержание баланса, силы, выносливости, улучшения гибкости.

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренеры:
Команда инструкторов бассейна

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

YOGA THERAPY

Групповые онлайн занятия по йоге в для домашних занятий. Активный темп тренировки позволяет проработать различные группы мышц и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Для всех уровней подготовленности.

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренер:
Юлия Климашевская,

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

FUNCTIONAL YOGA ON-LINE

Групповые онлайн занятия по йоге для домашней практики. Развитие гибкости, силы и баланса. Для всех уровней подготовленности. Вы получите: Развитие гибкости, силы и выносливости. Снижение веса. Формирование эстетики тела. Освоение асан повышенной сложности. Способность концентрироваться. Избавление от паники.

Стоимость занятия 490 р.

Тренер:
Кудряшов Алексей

Минигруппа

2 недели

10 онлайн занятий

KUNDALINI ON-LINE

Групповые онлайн занятия по йоге в домашних занятий. Эффект, который вы получите от курса - это снижение эмоционального напряжения, выравнивание тела, снижение веса, нормализация работы желудочно-кишечного тракта

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренер:
Елена Шумилина

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

ПИЛАТЕС ON-LINE

Основная цель ON LINE тренировок по системе Pilates - это восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, снятие мышечных зажимов, восстановление после травм (грыжи, протрузии, снятие болевых синдромов, асимметрия мышц тела). Укрепление мышечного корсета. 

Стоимость занятия 737,5 р.

Тренер:
Виктория Чичкина  

Минигруппа

2 недели

8 онлайн занятий

ОСОБАЯ АТМОСФЕРА, 
КОМАНДА ПРОФЕССИОНАЛОВ И ОБОРУДОВАНИЕ МИРОВОГО УРОВНЯ

Записывайтесь на ОНЛАЙН курс сейчас и получите оборудованиЕ БЕСПЛАТНО

Имя
Номер телефона *

Ваши персональные данные в безопасности в соответствии с ФЗ №152 "О защите персональных данных"

КОНТАКТЫ

+7 (495) 228-12-12

Москва, МКАД 24 км.

СКАЧАЙТЕ НАШЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ

© 2020 Фитнес клуб I LOVE FITNESS